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avril 21, 2020 2 Temps de lecture

Tous mes soirs, je les passe sur mon balcon.
Les yeux rivés vers le ciel, je contemple dans un silence mélodieux la lune.
Les étoiles, éparpillées donnent un charme à ce ciel de velour.
Et mes pensées, discrètement se hissent dans tous les sens.
Comme envahissant cet espace, elles deviennent extravagantes.
Solitude totale, j'écoute mon cœur s'exprimer.
Et mon esprit se libère de toutes ses barrières, en quête de beauté.
Solitude totale, il n'y a rien de fatale.
Tout est fonction de la perception de cet instant.
Qu'est-ce que je fais lorsque je me retrouve seule?
Suis-je entrain de créer des émotions négatives, qui peuvent me nuire?
Avant de les laisser nuire à mon cœur, je me concentre sur le rythme de ses battements et je me resaisie.
Personne ne désire entendre son cœur battre à un rythme irrégulier, en disharmonie.
Solitude totale, c'est pendant ce moment que je revois ma vie, où j'en suis.
Dans une société aussi active, dynamique et déroutante que la notre, pouvoir s'isoler pour penser à soi me semble être une bonne routine de bien-être.
Savoir être à l'écoute de son cœur, de son corps est parmi les secrets pour maintenir son Equilibre.
La première personne qui saura prendre soin de toi, comme il se doit, c'est toi.
Véhiculer toute son énergie vers les autres et ne rien conserver pour soi, me semble être un suicide lent mais évident.
L'Equilibre, c'est aussi savoir trouver le juste milieu entre soi et les autres.
La source de la plupart de nos maux, peut être le fait que nous ne sachions pas être attentif à nous-même.
Sombre furent ces heures où je répétais à mon cœur qu'il a besoin de quelqu'un d'autre pour prendre soin de lui, pour l'aimer.
Une torture que je m'infligeais volontairement.
Ressentant ce vide qu'il m'était destiné de combler seule, je m'environnais de pensées asphyxiantes.
Jusqu'à ce moment où j'ai pu trouver la source de mes maux : Moi.
.Celui qui peut réellement me guérir n'est personne d'autre que moi.
La recette du Bonheur ne se trouve pas cachée dans un livre magique mais bel et bien à l'intérieur de tout un chacun.

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