Mala Rudraksha 108 perles yogi moine lama - Terre Spirituelle
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Mala Rudraksha 108 perles yogi moine lama

Mala Rudra-Aksha yogi moine lama

Les perles :

Rudra-aksha signifie oeil de shiva. Ce sont les graines d'un arbre Indien que l'on nomme le cerisier bleu.

Savais-tu que le mala est le plus indispensable des outils spirituels ? Il existait avant Bouddha lui-même. C'est pour cette raison que ce grand maître en éveil avait une grande affinité avec cet outil qui ne le quittait jamais.

Les sadhus et les yogi shivaïtes d'Inde portent ce mala pour compter leurs mantras, prières, respirations, prosternations, pensées et bien d'autres choses sur lesquelles l'attention vient se focaliser.

Pour ce faire, on tient le mala dan la main gauche, on abandonne tout ce qui prend notre attention. En inspirant, on tire une perle en se servant de son pouce et en expirant on remonte le pouce pour se préparer à faire descendre la prochaine perle.

Si des pensées viennent te perturber, fais glisser une perle par pensée puis tu verras que ton mental s'apaiserapeu à peu.

Selon les Bouddhistes, si on arrive à faire un tour complet du mala sans être dérangé par ses pensées, c'est qu'on est devenu un être éveillé.

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